Unser Kursangebot
Mehr als nur Selbstverteidigung
Wir bei ToS Self Defense verfolgen ein zentrales Ziel: Wir wollen euch selbstbewusst, selbstsicher und stark machen. Deswegen ist unser System auch für jeden geeignet – egal für welches Geschlecht und für welches Alter. Unsere Trainingstechniken passen sich individuell an die Gegebenheit des Trainierenden an.
Neben der Ausübung von effektiver Selbstverteidigung legen wir viel Wert auf eine familiäre Stimmung. Jeder respektiert jeden. Jeder ist für jeden da. Über das Training hinaus unternehmen wir daher auch gerne alle was zusammen.
Zusätzlich bieten wir seit 2021 Fitnesskurse an, sowohl online als auch vor Ort.
Du hast auch Lust realistische Selbstverteidigung in einem familiären Umfeld zu lernen? Oder willst du dich einfach nur fit halten und hast daher Interesse an unseren Fitnesskursen?
Dann melde dich gerne für ein unverbindliches und kostenloses Probetraining an. Wir freuen uns auf Dich!
